Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.

Budějcká Drbna

Vaříme zdravě: Fazolový salát s česnekovým dresinkem

čtvrtek, 13. června 2013, 12:11

Ve spolupráci s portálem Bioweb.cz opět přináší Budějcká Drbna svým čtenářům recept pro vyznavače zdravého životního stylu. Tentokrát si můžete zkusit připravit fazolový salát s česnekovým dresinkem. Na další kulinářský tip se těšte zase za měsíc, těsně před polovinou července.

  • 1 plechovka Fazole červené Rossi BIOLINIE
  • 2 avokáda
  • 1 červená cibule
  • 1 červená paprika
  • 1 okurka
  • 2 rajčata
  • hrst čerstvého koriandru
  • list hlávkového salátu na ozdobení

dresink:

  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce olivového oleje
  • sůl, pepř

Zeleninu omyjeme. Rajčata, okurku a papriku rozkrájíme na kostičky, koriandr a cibuli nasekáme na jemno. Avokádo oloupeme, odstraníme pecku a nakrájíme na kostičky. V misce smícháme pokrájenou zeleninu, avokádo, červené fazole, posypeme koriandrem. Na závěr přelijeme připraveným dresinkem, vše spojíme a necháme uležet. Při servírování salát ozdobíme hlávkovým listem.

Příprava dresinku: Česnek oloupeme a prolisujeme. Přidáme šťávu z vymačkaného citronu, olivový olej, sůl, pepř. Vše promícháme.

Fazolový salát podáváme samotný či s krajíčkem čerstvého nebo toastového chleba.

Zdroj: www.bioweb.cz

Kam dál?

Hopsací radovánky od června i na LipněHopsací radovánky od června i na Lipně

Hopsací radovánky od června i na Lipně

sobota, 1. června 2013, 08:31Jistě nejeden rodič řeší občas dilema, jestli dopřát dětem řádění v Hopsáriu nebo je raději vzít na...

Česko–rakouská spolupráce aneb Slunce nositelem energieČesko–rakouská spolupráce aneb Slunce nositelem energie

Česko–rakouská spolupráce aneb Slunce nositelem energie

pátek, 24. května 2013, 10:42To, že Jihočeský kraj těsně sousedí s Rakouskem, není žádná novinka. Češi jezdí do Rakouska za...

Slovenská kultura zaplavila České BudějoviceSlovenská kultura zaplavila České Budějovice

Slovenská kultura zaplavila České Budějovice

úterý, 19. února 2013, 10:21Již minulou sobotu v Budějcích vypukly Dny slovenské kultury, které budou v průběhu tohoto týdne...

© 2011 - 2017 TRIMA CB, s. r. o

Zavřít reklamu

Reklamní sdělení