Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

Budějcká Drbna

Jedná se o PR článek. Více info k PR článkům můžete najít ZDE.

Tipy na letní ochlazení

čtvrtek, 25. července 2019, 06:36

Letní horké dny sužují téměř každého z nás, zvláště ve větších městech. Jak se v letních měsících nejlépe ochladit, když nemáte po ruce bazén nebo jezero k osvěžení?

Dostatek tekutin je základ

Ve velkém horku je nutné udržovat pravidelný pitný režim a pít, i když zrovna necítíte žízeň. Vyhněte se sladkým limonádám a udělejte si doma třeba džbán vody s citronem a mátou. Mějte ho v lednici vždy vychlazený a uvidíte, jak vás dokáže osvěžit.

Větrání pomůže, ale ne vždy

Naše babičky nám vždycky říkaly, abychom se vyhýbali průvanu, protože nastydneme. Samozřejmě měly pravdu, ale v jejich době nebylo zvykem, aby teploty přesahovaly třicítky a noci byly tropické.

Přes den, kdy teploty rostou a pálí slunce, zavřete všechna okna, protože se dovnitř dostane jen minimum teplého vzduchu. Pro lepší cirkulaci v místnostech si můžete pořídit jednoduchý ventilátor. Naopak jakmile slunce zajde a ochladí se, je načase provětrat celý byt. Čerstvý vzduch v noci neublíží a bude se vám lépe dýchat. K ránu, kdy slunce zase vychází a teploty se zvyšují, okna zavřete, byste v místnostech chladný vzduch udrželi.

Studená sprcha, když už se to nedá vydržet

Když už teploty vyšplhají přes 30 stupňů a vy se nemůžete ochladit, dejte si studenou sprchu. V tomto případě ale doporučujeme regulovat teplotu od vlažné až po studenou. Zejména starší lidé by si měli dávat pozor a vodu postupně ochlazovat. Rychlá změna teploty by lidem trpícím problémy se srdcem mohla spíše uškodit.

Pokud nemáte zrovna po ruce sprchu, vystačíte si ale i s umyvadlem. Opláchněte si obličej, pokud je to možné, a také se zaměřte na předloktí a zátylek. Pocítíte okamžitou úlevu.

Klimatizace a ventilátor jako nejlepší prázdninoví kamarádi

Nebudeme zapírat, že nejúčinnější metodou, jak ochladit vzduch v domě či bytě je klimatizace. Nejvíce budou jistě souhlasit lidé žijící v podkrovních bytech, ve kterých teploty v létě dosahují úrovně sauny. Klasické nástěnné klimatizace jsou nejúčinnější, pomoci si ale můžete i mobilní klimatizací, která je podstatně levnější. Její vývod lze totiž pomocí příslušenství jednoduše nainstalovat na okno.

O čem píše Drbna.cz

Babišova francouzská restaurace zavřelaBabišova francouzská restaurace zavřela

Babišova francouzská restaurace zavřela

čtvrtek, 17. října 2019, 12:52Restaurace Paloma ve francouzském Mougins, která patří do svěřenského fondu premiéra Andreje Babiše...

Fotografka Drbny Denisa Albaniová bodovala v Czech Press Photo. Získala cenu ČTKFotografka Drbny Denisa Albaniová bodovala v Czech Press Photo. Získala cenu ČTK

Fotografka Drbny Denisa Albaniová bodovala v Czech Press Photo. Získala cenu ČTK

čtvrtek, 17. října 2019, 12:04Nevídaný úspěch slaví redaktorka a fotografka Drbny Denisa Albaniová. Ta zvítězila v kategorii Cena...

Soud potvrdil podmínku a peněžitý trest za hajlování na akci SPDSoud potvrdil podmínku a peněžitý trest za hajlování na akci SPD

Soud potvrdil podmínku a peněžitý trest za hajlování na akci SPD

čtvrtek, 17. října 2019, 10:58Odvolací soud dnes potvrdil Radku Mansfeldovi půlroční podmínku a peněžitý trest 30 tisíc korun za...

© 2011 - 2019 TRIMA NEWS, s. r. o